Puede ser tentador utilizar 101 formas digitales de mantenerse al día, pero en realidad, escribir las cosas es la clave para avanzar. Ve nuestras 5 razones por las que deberías poner el lápiz sobre el papel.
1. Logra tus objetivos. La investigación muestra que aquellos que escriben sus objetivos regularmente tienen casi el doble de probabilidades de alcanzarlos que aquellos que no lo hacen. Tomar tu pluma es una buena manera de anotar tus ideas para que puedas mantenerte al tanto de lo que quieres.
2. Recuerda lo que es importante. No es un secreto que al escribir algo, se incrusta en tu memoria. De hecho, podrías recordar un 23% más de información si escribes algo que si no lo haces.
3. Piensa con más claridad. Resuelve un problema escribiendo tus pensamientos, hechos y sentimientos, liberando tu mente para lo que es importante. Si está en tu cabeza, está en tu mente.
4. Las ideas no permanecen en la mente por mucho tiempo. Cuando tienes una que es ganadora, anótala, para que siempre esté ahí para revisarla.
5. Aumenta tu productividad descargando el proceso de pensamiento. Hay cinco razones importantes para pensar en papel: intención, enfoque, organización, planificación y logro. La productividad aumenta cuando escribes tus metas y una forma simple de cómo podrías llegar allí, lo que te permite enfocar tu mente, organizarte y comenzar a diseñar un plan para lo que deseas lograr.
